中医药文化源远流长，博大精深，小到一杯菊花茶、一碗药膳、一支中药牙膏、一张中药面膜、一套八段锦等等，大到急危重症、疑难杂症的救治，中医文化的魅力无处不在。引导孩子们认识、学习、感受、体验中医药文化，有助于他们更好地树立文化自信。

12月21日是二十四节气中的冬至，淮安市中医院志愿者们走进淮安小学和四年级400余名师生一起

感受本草底蕴，传承中医药文化

为了传承和弘扬中华优秀传统文化，普及中医药科普知识，增强小学生对中医药文化的认知与理解，根据国家中医药管理局相关工作的统一部署，12月21日，淮安市中医院团委组织志愿者们走进淮安小学，开展“听仲景故事 品中医智慧 做冬至美食”中医药文化进校园冬至主题日活动，志愿者们通过科普专题讲座、中药知识猜谜、包饺子、用中草药制作毛猴和京剧脸谱等活动，让同学们近距离感受中医药文化。

经典故事里的中医药文化

活动伊始，淮安市中医院儿科副主任孙南从“冬至吃饺子”的由来引出活动主题，向同学们详细讲解了二十四节气、冬至习俗、冬至的饺子与医圣张仲景“饺耳”的故事。她还结合当前疫情防控形势，向同学们讲述中医药在疫情防控过程中发挥的重要作用，特别介绍了“医圣”张仲景的《伤寒杂病论》对中医药学的贡献，激发了同学们极大的兴趣。

大家不但听得全神贯注，而且积极参与到讲课过程中的每一个环节，中药猜谜互动更是将整堂课的气氛推向了高潮。

用中草药制作毛猴和京剧脸谱

毛猴是一种传统艺术品，也是我国非物质文化遗产的一种。京剧脸谱是一种具有中国文化特色的特殊化妆方法。

课堂上，志愿者们通过中草药创意手工体验的形式，将同学们分为山药队、灵芝队2个小组，分别用辛夷（玉兰花花骨朵）、蝉蜕（蝉脱下的壳）制作毛猴；用黄芪、蒲黄、黑芝麻、红花、木蝴蝶等中药和食材制作成京剧脸谱，传承中医与京剧国粹。为同学们构建了一堂生动活泼、富有中医药文化特色的手工体验课。

做冬至美食，寻中医药智慧

《皇帝内经》中曾提到：颜色与人体五脏相对应，合理的搭配才是饮食养生的基础。顺应时节，滋补营养，饺子作为冬至的传统饮食习俗。在课堂上，特意设置了制作冬至美食——包“五行水饺”的环节。

志愿者们带领红花队、艾草队、生姜队、菊花队、山楂队的同学代表，用五色蔬菜汁和面擀成面皮包出五彩缤纷的水饺，让同学们在美食的制作中探寻“药食同源”的中医养生智慧。

淮安市中医院团委书记莫淑红表示，本次“中医药文化进校园”活动是希望在同学们心中播下中医药文化传承的种子，引导青少年了解中医药文化，养成健康的生活方式，培养学生热爱中国传统文化的深厚情感。作为医务志愿者，会坚持把中医药文化进校园活动持续开展下去，希望通过这种通俗易懂，参与体验的形式，传播中医药文化和知识，让同学们从小就得到启蒙，去认识中医，了解中医，激发他们的自信心和自豪感，把中医药文化传承发扬下去。