防疫当前，中医有“招”！县中医院「中药四重奏」助力疫情防控_养生保健

防疫当前，中医有“招”！县中医院「中药四重奏」助力疫情防控

点击次数：4532次2021-8-4

预防新冠肺炎疫情，需做好个人防护。勤洗手、科学戴口罩、注意咳嗽礼仪、少聚集、文明用餐、保持合理社交距离遵守1米线、做好清洁消毒、保持厕所卫生、办公室、家庭居所常通风、积极配合疫苗接种。
对于普通大众而言，除了减少聚集，做好个人防护和卫生之外，内在免疫力体系的搭建也能帮助我们更好的对抗各种健康挑战。
防疫当前
中医中药
助力守护如东百姓健康
为进一步发挥中医药
在防控新冠肺炎疫情中的作用
保障人民群众健康
县中医院中医专家
借鉴省市的防治方案
结合如东的气候、人群体质等特点
为大家推荐几款
防疫保健中医“妙招”

根据“正气存内，邪不可干”的中医治未病的理念，以固护正气为目的，充分发挥人体抵御外邪的能力，防止疫毒的侵袭。
我院推出新冠预防中药香囊、中药代茶饮、中药汤剂等中医防疫措施，提高机体抗病能力，为抗击疫情贡献力量。

以下中医治未病防疫指引，供大家参考选用：
01中药防疫香囊
中药香囊源自中医里的“衣冠疗法”，香囊内装芳香气味的中草药研制的细末，如芳香化浊驱瘟的苍术、藿香、苏叶等药，香囊内中药挥发的气味，通过口鼻、肌肤腠理，经气血经脉的循行遍布全身，醒脾化湿，调节气机，通利三焦，使脏腑安和，从而达到辟秽防疫的目的。

用法：将香囊挂在胸前膻中穴的位置，白天佩戴6小时以上，不定时嗅吸，至少每日3次，每次不少于1分钟，2周或气味消失后更换，晚上可以放于枕边，也可将其挂在室内、床头、车内。连续使用4周。

注意事项：①保持香囊干燥，避免受潮；②严禁食用；③有哮喘病史及过敏性体质者慎用，佩戴香囊过程中若出现胸闷、心慌等不适者立即停用。

温馨提示：防疫不可掉以轻心，香囊只能作为辅助治疗应用，除佩戴香囊外，仍须戴口罩、不聚集、注意手卫生，同时注意保健和锻炼。

02中药防疫茶饮
防疫茶饮由黄芪、防风、藿香、麦冬、陈皮、甘草等中药组方而成，具有益气固表、化湿理气，调理体质，增强免疫力的功效。

03中药防疫汤剂
面对当前的疫情防控形势，我院充分发挥中医药在疫情防治中的特色优势，守护好人民群众生命安全和身体健康，结合目前暑热之气，推出中药防疫方。
制剂室工作人员加班加点连夜熬制，配制出中药汤剂，截止至目前共熬制1500余剂，第一时间送往相关隔离点，助力打赢疫情防控阻击战！
为方便广大市民，我院可以以代煎的形式熬制汤剂，有需求的市民可至我院门诊医师处开方。
以上中医防疫香囊、茶饮也均可在我院门诊医师处开具。
04食疗预防方
根据中医药食同源原则，结合时令特点、体质及如东地域因素，推荐以下食疗预防处方：
扁鹊乌梅三豆饮
功效：清热解毒，缓解燥热
乌梅三豆饮里用到的食材都是日常就会用到的食材，性质平和，针对当下暑季，既有湿，又有热，湿热胶着。
材料：绿豆、黑豆、黄豆各30克，乌梅六七颗
做法：
1、先将豆子倒入锅中洗净，再加入1000毫升到1500毫升的清水，浸泡至少2小时以上。如果打算早上熬煮，就头天晚上把豆子泡上。
2、浸泡2小时后，往豆子锅里加入乌梅，大火煮开，然后转小火熬煮45分钟到1小时，直到豆子开花煮烂。
3、最后出锅前，可以加入1到2勺白糖，白糖融化后，就可以关火出锅。
温馨提示：
1、小朋友只需要喝煮好的浓汤就可以，不用食用豆渣。
2、乌梅三豆饮适合2岁以上的孩子，熬煮好后建议当天喝完，不建议隔夜。熬煮过程中也不建议使用铁锅熬煮。

Tips:中医保健别忘记
保持心情愉悦，根据中医顺时而养规律，顺应气候变化，适时调整生活起居,保证充足睡眠，劳逸结合，健康饮食，戒烟限酒，加强体育锻炼，选用八段锦、太极拳、五禽戏、易筋经等传统养生功法。
本方案仅作为中医治未病预防指引，
如出现发热、咳嗽、流涕等感冒症状，
请到医院作进一步诊疗。
本方案将根据时令气候特点、疫病变化
等情况适时调整更新
中医特色
助力疫情防控！