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今天,泰州市中医院来了一群“小清新”
点击次数:224次2020-10-28 来源:泰州市中医院

    每年的10月22日为世界传统医药日。为了更好地弘扬传统医药文化,普及传统医药知识,今天上午,来自医药高新区塘湾实验学校的小学生们走进泰州市中医院,参观中药房、中医药文化园、传统疗法中心等地,辨识中草药,体验中医药特色,一起学习中医药养生知识,了解中医治未病,开启一场有趣的中医药文化体验之旅。

    从一楼大厅进入中药房,淡淡的药香扑鼻而来,孩子们在药学部陆文敏中药师的带领下认识中药,感受中药......同学们置身于祖国中医药悠久的历史长河中,流露出对中医药文化的向往渴求,纷纷表示学到不少中药知识,受益匪浅。


      “这是胖大海,它有什么功效,同学们你们可知道?”
      “胖大海可以治疗咳嗽!”

      “这是什么中药?“
      “是红花!”

      “红花的功效是什么?”
      “不知道!”
      “红花可以活血化瘀,疏通经络,祛瘀止痛。”

      “这个红红的一粒粒的是什么?”
      “这个是枸杞,同学们可以泡着喝。“


    药师们精心为孩子们演示如何使用药秤,并将所用药材、操作步骤、注意事项等向孩子们作了生动有趣的讲解。



     在医院膏方制作车间,孩子们认真观摩了熬制膏方的过程并认真记录,说是要回家讲给爸爸妈妈听。

    在传统疗法中心,针灸科邹勇主任给同学们讲解了中医治未病——“未病先防,既病防变”传统健康养生理念,辨证论治等中医理论,并示范拔火罐、针灸。孩子们看到了人体穴位的奥秘,都大呼长知识,对中医药文化的兴趣也愈加浓厚。


▲邹勇主任结合孩子们课本,讲解中医药知识

▲中医技师邹育山为孩子们演示推拿、拔罐等中医适宜技术操作

    带队的杨莲老师表示:中医药文化真是博大精深,这样的中医药体验活动非常接地气,希望能经常走进医院进行中医药体验,使学校师生能更直观地感受中医药的独特魅力。

    健康与长寿是人类的共同愿望,中医养生对人类防病治病,延缓衰老做出了卓越贡献,讲究未病先防,修心养性,动静结合,饮食调理,辅以针灸、推拿、拔罐、导引、食养、药养等多种养生方法颐养天年。

一、针  灸

    针灸通过毫针刺激人体的穴位,以激发人体经络之气,起到疏通经络,调和营卫,补益气血,调和阴阳,调节脏腑,从而达到治病强身,防老抗衰的目的。针灸养生的腧穴以任脉的神阙,气海,关元,足三里,三阴交,涌泉穴为主。阴阳平衡是健康者的生理状态,针灸养生的目的就是调整和维系这种状态,针灸平衡阴阳,协调脏腑的作用基本上是通过经络的阴阳属性,经穴配合和针灸手法来完成的。

二、推  拿

    在古代,中国就有推拿医疗的活动。推拿,又称按摩,用手在人体皮肤,肌肉,穴位上施行各种手法,达到保健,治病的目的。药王孙思邈在《备急千金要方》中提及:按摩日三遍,一月后百病并除,行及奔马,此是养身之法。

三、拔  罐

    中医拔罐疗法又称“角法”,拔罐以罐为工具,利用燃火或抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部淤血,以达到通经活络,行气活血,消肿止痛,祛风散寒的作用。通过拔罐,将体内湿气,寒气,通过皮肤组织渗透出来,排除邪气,让人舒服。通过经络,穴位与脏腑联系,激发经络之气,从而调畅气血,强壮身体。


四、食  疗

    食疗就是按照中医理论调整饮食,注意宜忌,合理搭配,适度营养,以补益精气,从而增进机体健康、抗衰延寿,是益寿延年的养生方法。
    由于民以食为天,饮食不当,影响健康,故食疗养生是中医养生学中的重要组成部分。

五、中药养生

    中药是中医的传统特有药物,以植物类药物为主,通过特定方法熬制后对人体的疾病有恢复作用,所以最关键是病人的身心调整、思想、生活方式改善、人际关系改善、健康改善。


    中医药不仅是我们的国粹,还有治疗安全,副作用少,对胃肠道及肝肾刺激小的优点,合理饮食,适时养生,顺应天时,天人合一,积极预防,早期治疗,全民健康。

 
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